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생활정보

사회공포증극복 상담을 통해 시작하세요

인간은 사회적 동물이라고 합니다. 작게는 가족구성원부터 시작해서 이웃나라 사람들까지 직간접적으로 연결되어 사회를 이루어 공동체 생활을 하고 있습니다. 





하지만 어떠한 사건에 의해서 혹은 갑자기 문득 이런 사회생활이 불편하다고 느낄 수 있습니다.



누군가를 만나면 너무 어색해서 불편하다던지 많은사람들 앞에서면 얼굴이 빨개지고 목소리가 떨릴수도 있습니다. 이런 정신적인 고통 때문에 병원에 가는 것도 망설이게 되고, 약을 먹어도 효과가 그때 뿐일 때가 많습니다.



이런 상황이 지속되도록 방치하면 할 수록 자신감은 점점 떨어지고 자기 자신에 대한 우울증만 깊어져갑니다.



이런 사회공포에 대한 증상들은 주변사람을 통해 상담하기는 참 힘든경우가 많습니다. 저는 먼저 책을 통해 자기 자신에 대해 한번더 생각해보고 실제사례들을 간접경험하여 자기 자신을 진단해 보는 것을 추천드립니다.



책을 통해 해결이 안된다면 전문가와의 상담을 받는 것이 좋다고 생각합니다. 아래 영상은 실제 대기업에 다니고 있는 남성분이 발표불안 극복한 사례 입니다.



참나코칭센터에서는 상담을 통하여 가치,신념,자아정체성을 변화시킬 수 있는 해결책을 제시해주기 때문에 사회공포증이 일어나는 근본적인 원인을 뿌리뽑을 수 있습니다. 정말 극복하고싶다면 행동으로 옮기세요! 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않습니다!


지금 상담받으시면 무의식 진단을 무료로 받을 수 있습니다.


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